Kellemes szag a szájból, Kellemes lehelet
Tweet A parfüm című regény főszereplője félelmet keltett az állatokban, és bizalmatlanságot ébresztett az emberekben, mert semmiféle saját testszaggal nem rendelkezett. A való életben alighanem sokan irigyelnék ezt a tulajdonságát, hiszen tömegek küszködnek a saját szaguk miatt.
Van, akinek a lehelete kellemetlen, van, aki az izzadás miatt bűzölög, és sokan vannak, akik után a bélgázaik bukéja hagy kellemetlen nyomot. Most végre kiszagoltuk, vajon mi áll ezeknek a problémáknak a hátterében, és milyen megoldásokkal csillapíthatjuk őket.
A szaglásról röviden A szaglás egy vegyi érzékelési mód, aminek során a levegőben oldott anyagokat észleljük.
Szaglószervünk toxoplasma gondi már teljesen érett, életünk első évben pedig az is kialakul, hogy milyen illatot tartunk majd kellemesnek, és mitől fogunk undorodni. A gyerekek több szagot éreznek, mint a felnőttek, akik közül a gyakorlottabbak 10 különböző illatot tudnak megkülönböztetni, - az átlagember körülbelül ennek a felét képes megnevezni. Evolúciós okai vannak, hogy a büdösként elkönyvelt tárgyaktól, ételektől, emberektől tartunk, és megpróbáljuk őket elkerülni.
Barlanglakó őseinket ez a készség mentette meg attól, hogy romlott vagy mérgező ételeket egyenek, minket pedig szintén ez a - tanulással megszerzett - tudás tart távol attól, hogy olyan dolgok közelében maradjunk, ami megbetegíthet minket.
És épp ez a képességünk az, ami a társasági interakciók során még ma is befolyásol minket.
A szagértő válaszol
Ennek pedig villámgyorsan az lesz az eredménye, hogy nem tartjuk majd őt szimpatikusnak, de legalábbis nem szívesen fogunk vele egy légtérben tartózkodni. A szájszag A legtöbb problémát a társas kapcsolatokban a kellemetlen lehelet okozza, olyannyira, hogy aki ettől kellemes szag a szájból, akár szociálisan is elszigetelődhet.
Ez azért következhet be, mert sokan nem is tudják, hogy szájszaguk van. Ennek az egyik oka, hogy a saját szájszagunkat mi magunk nem észleljük, mert az orrunk nagyon gyorsan hozzászokik.
Hogyan kell helyesen kezelni a hüvelyfolyást? Melyik folyás mit jelent? A rossz szájszag halitózis ellen általában egyszerűen tehetünk, mert annak oka nagyon sokszor az elfogyasztott ételekben, vagy a nem megfelelő szájhigiéniában keresendő. Erős és kellemetlen leheletet okozhatnak például a hagymafélék, a hal- és húsfélék, a csípős fűszerek, vagy az érett sajtok. A száj kiszáradása is hozzájárul, hogy a kellemetlen szagokat okozó baktériumok elszaporodjanak, ezért fordulhat elő például az, hogy reggel rossz szájízzel és -szaggal ébredünk.
A másik ok, hogy a bűzös leheletre nem illik felhívni a figyelmet, az erre való utalás szinte tabunak számít. Persze, akit gyakran kínálnak meg rágóval, vagy cukorkával annak érdemes elgondolkodnia, és egy megbízható barátot, vagy közeli családtagot megkérdezni, hogy ő mit tapasztalt ezzel kapcsolatban.
A szaglásról röviden
De mitől lesz büdös a száj? Elsősorban a baktériumoktól. A nyelvünkön, fogainkon, nyálunkban élő baktériumok a fehérjebontás során kénvegyületeket bocsátnak ki magukból.
Ha elegendő vizet iszunk, a nyálunk tisztítani tudja a szájüreget, ezzel megakadályozza az anaerob baktériumok elszaporodását. Mivel a szájüreg szárazsága az első számú oka a rossz lehelet kialakulásának, ezért is fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot elsősorban persze vizet!
De ha mégis eleget iszunk, vajon mi szárít ki minket? Az édességek, az alkohol, a dohányzás, és gyakran maguk az alkoholos szájszag elleni szájöblítők is ludasak ebben.
Ezek a házi praktikák beváltak szájszag ellen
Tovább rontják a helyzetet bizonyos gyógyszerek, mint az antihisztaminok, a magas vérnyomás és a depresszió elleni készítmények Rendben, de mit tegyek ellene? A kapormagból készül tablettákvagy a klorofilban gazdag spirulina rágcsálása kiváló megoldás az ilyen jellegű szagok elmulasztására.
Ez utóbbi algafaj minden szervedet élénkíti, oxigénben fürösztve a sejteket. Mivel méregtelenít is ennek hasznosságáról később még lesz szóa lehelet is üdébb lesz tőle, de ez a moszat a baktériumok ritkításában is kiveszi a részét, emellett a száj nyálkahártyáját is óvja, magas bétakarotin-tartalmával.
Kellemes lehelet
Egyéb okok Azt hiszem a hagymás, fokhagymás, vagy a halételek, esetleg a cigaretta okozta speciális zamatokat meg sem kell említeni, annyira egyértelműek, ráadásul a legkevesebb gondot is ezek okozzák, hiszen egy alapos fogmosás, vagy rágózás gyorsan javíthat is a kényelmetlen állapoton. Mindenképp érdemes komolyan venni a kellemes szag a szájból látogatást a fogorvosnál, hiszen a gyulladt íny, a szuvas fogak igen komoly, de nem túl kedves bukét tudnak biztosítani.
Betegségek is okoznak változást a leheletben, íme néhány gyakori példa: cukorbetegség acetonvesebetegség ammóniamájbetegségek, mandulagyulladás, torok- és gégegyulladás, orrsövényferdülés, nyelőcsődaganat, reflux a kesernyés gyomorsav okozza.
Az éhezés, a böjtök, a fogyókúra mind a keton szagát kölcsönzik a diétázónak, ami a zsírégetés során keletkezik. Szájápolási tanácsok Minden étkezés után moss fogat! Az egyáltalán nem ciki ha a munkahelyeden fogmosáson kapnak, nem úgy, mint ha egy tárgyaláson a leheleted hengerli le a partnert az érveid helyett.
Ha nem adott a lehetőség a fogmosásra, öblögess szájvízzel vagy tiszta vízzel! Használj fogselymet, hiszen csak ezzel tudod mindenhonnan kitakarítani a fogaidba szorult ételmaradékot!
A nyelvedről se feledkezz meg, egy külön fogkefével vagy nyelvkaparóval távolítsd el róla a lepedéket! Igyál sokat, soha ne várd meg, hogy szomjas legyél! Ezzel az egész testednek jó teszel, nem csak a szájüregednek! Ne dohányozz és kerüld az alkoholt!
Testszag Bármennyire is izzadós vagy, azt nem árt tudnod, hogy az a millió verejtékmirigy amivel rendelkezel, kétféle verejtéket bocsájt ki magából. A tenyereden, talpadon és arcodon keletkező izzadtság önmagában szagtalan, csupán egy parányi tejsavval megbolondított sós vízből áll.
A nagyobb probléma a hormonális rendszer által szabályozott mirigyekkel kellemes szag a szájból, amik a nemi szervek, a hónalj, és a mellek területén találhatók. Ezekből lúgos, tejszerű váladék termelődik, kellemes szag a szájból sokszor már önmagában sincs túlságosan finom illata.
- Parazita harapás kenőcs
- Fantom szaglás – milyen betegségeket jelezhet?
- 7 szagos tünet, ami bajt jelez - HáziPatika
- Szájszag: több betegség első tünete is lehet | Smile Design Center
- 5 betegség, amitől büdös lesz a szája - Dívány
- Főoldal » Betegségek » Fog és szájbetegségek » Szájszag, nyelvégés, afta, herpesz, rák » Kellemes lehelet Minden harmadik embernek kellemetlen szájszaga van.
- Gasztro rossz lehelet
Amikor a hónaljból kiáramló testszag elsőszámú okozóit keressük, a baktériumok lesznek, akiket elővehetünk. Ha ez a nedvesség hosszabb ideig a bőrön marad, a kültakarónkon élő parányok elkezdik lebontani, és akárcsak mint a szájban, itt is bűzölgő bomlástermékeket hagynak maguk után.
Ezt értem. De akkor mi a megoldás?
Kellemetlen szájszag
Sok esetben a személyi higiénia alapszabályainak betartása orvosolni képes a testszag okozta —leginkább átmeneti- gondokat. A rendszeres mindennapos fürdés, a hónaljszőrzet megkurtítása, a könnyű, tisztán tartott műszálmentes főleg a tiszta pamut öltözet elejét veheti a baktérium túlszaporodásának, és ezzel a bűzös aura megjelenésének is.
A dezodorok használatával érdemes óvatosan bánni, mert az izzadtság gátlása veszélyes lehet. Számos méreganyag ürül a mirigyeken keresztül, ráadásul testünk természetes hűtése is veszélybe kerül, ha nem engedjük, hogy a dolgukat végezzék. A DeoSol természetes dezodort bátran merem ajánlani, mert a pórusok eltömítése nélkül csak a testszagot szűnteti meg, az izzadást nem. Érdemes időnként egy timsós fürdőt venni, mert a timsó teljesen szagtalan, viszont meggátolja a baktériumok növekedését, és gombaölő hatása miatt még lábfürdőnek is remek.
Téma szakértői
Régi házi praktika a szódabikarbóna oldat hónaljba permetezése, ami antibakteriális tulajdonságai miatt szintén közömbösíti a szagokat cipő szagtalanítónak sem utolsó! Ahol ezek a hétköznapi, ésszerű megoldások nem hoznak eredményt, ott mindenképp érdemes megvizsgálni az életmódunkat. A leggyakrabban ugyanis a rossz táplálkozás, a hízás miatt bekövetkezett hormonális változások, különböző betegségek, a fizikai kimerültség, vagy éppen a stressz okozza az erős, nem kívánt odort.
Rossz testszaggal jár a pajzsmirigy-túlműködése, ahogy a cukorbaj, májbántalmak, a reflux és az ízületi gyulladás is magával hozhatja kelleténél erősebb szagok megjelenését. A hüvelyi folyások, a női nemi szervek különböző fertőzései, és maga a menstruáció is zavarba ejtő szagokkal párosul. Bizonyos daganatfajták szintén megváltoztatják a test természetes illatát. Ha a betegségeket kizártuk, de még mindig nem jobb az illatunk, érdemes tovább vizsgálódni.
Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a stressz kiűzése az életünkből fél lépés az egészség felé, és a pihenés fontosságát sem lehet elégszer elismételni. Ha a stresszt elkerülni nem is tudjuk, legalább a lelki béke elérésének módjait tanuljuk meg.
5 betegség, amitől büdös lesz a szája
Ebben nagy segítségünkre lehet a jóga, vagy a hagyományos meditációs módszerek. Persze idegesen nagyon nehéz meditálni és meglelni a lelki békét, ezért a stressz csökkentéséhez javaslom kipróbálni a Stress® Control stresszoldó kapszulát! A méregtelenítés segíthet Az biztosan segít, ha fehérjéket és állati, telített zsírsavakat kisebb mennyiségben fogyasztunk, és belevágunk egy méregtelenítő kúrába is. A méregtelenítés kellemes szag a szájból a salakanyagokkal együtt ugyanis a gyomorban elszaporodott baktériumoktól is megszabadulunk, amik szintén felelősek a bűzös izzadtság megjelenéséért.
Ha a test ugyan erősen szaglik, de közben a lehelettel nincs probléma, akkor bőr felszínén elszaporodott baktériumok, esetleg egy izgalmas gombás fertőzés állhat a háttérben. A méregtelenítést érdemes egy könnyen használható gyógynövényes koncentrátummal lefolytatni, ehhez én a Puridren® főzetet ajánlom.
Borzasztóan bűzös bélgázok Napjában alkalommal mindenki szellent, mégsem orrfacsaró bűzzel száll útjára minden egyes békegalamb. A bélgázok kellemetlen szagát általában a bennük lévő kén-hidrogén és egyéb kéntartalmú vegyületek okozzák. A rendkívül erős bélgáz termelés oka emésztési és felszívódási zavar lehet — például laktóz intolerancia, lisztérzékenység coeliakiade bélbetegségek, mint például az IBS is okozhatják. Stressz is kiválthatja, mivel az ilyen helyzetben lévő ember öntudatlanul gyakran sok levegőt nyel.
